Neste nosso mês do Dia Internacional da Mulher, eu te convido para se presentear com carinho, a guardar um momento para si mesma.
Às vezes a gente sente como se tivéssemos que trabalhar o tempo todo, estamos sempre correndo atrás mas lembre-se, a vida é uma longa jornada então você merece descansar. Na verdade você nem precisa estar cansada para descansar, você só vai encontrar um equilíbrio ao tratar-se com carinho e cuidado, lembre-se que o seu valor vem de todas as coisas que você faz mas também de todas as coisas que você não faz e permita que haja espaços vazios em sua vida para que você possa respirar, fazer pequenas pausas e para dedicar-se a você. Aproveite cada momento da melhor maneira possível, deixa o tempo passar e seja gentil consigo mesma.
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Escolhe seu ambiente favorito, acenda umas velas perfumadas, faça um drink gostoso, abaixe a luz, coloque sua música preferida, aproveite para fazer um tratamento de spa em casa, se olhe no espelho e diga para você mesma palavras de amor, palavras que você gostaria de ouvir, lembre-se de se perdoar, de sonhar, de ser grata pelas coisas que conquistou e de se amar.
No início pode parecer estranho e artificial, mas de tanto você falar para si mesma o seu cérebro vai começar a acreditar e entender que amor por si mesma, seus sonhos e desejos são reais, a partir dai posso te garantir que sua energia vai mudar e o universo começará a conspirar ao seu favor.
Fiz uma listinha de produtos bacanas para você desfrutar esse momento delicioso por completo.
ESCOLHA UMA PLAYLIST SEXY
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Michael Kiwanuka
Norah Jones
Keren Ann
Stacey Kent
ACENDA UMA VELA
Ao acender uma vela natural você transforma sua energia e vibração, traz plenitude e paz para atmosfera do seu ambiente!
FRAGRÂNCIA DE CHÁ BRANCO + FLOR DE LARANJEIRA – Calma Mental – O chá branco promove o bem estar para o corpo e para a mente. O perfume da flor de laranjeira traz alegria e alivia tensões. Essa combinação traz aconchego e calma.
FAÇA UM DRINK RELAXANTE
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RECEITA DE GIN TÔNICA
25ml de gin (Eu prefiro usar 25ml em vez de 50ml. Está medida menor, deixa o drink mais suave e deliciosamente mais feminino)
Gelo
Alecrim
1 garrafinha de 200 ml de Agua Tonica Pink Lemonade St. Pierre
Em uma taça coloque somente gelo e mexa até gelar o copo.
Retire o gelo.
Acrescente 25ml de gin e bastante gelo
Coloque 1 garrafinha inteira da tonica St. Pierre
1 ramo de alecrim
Seu drink está pronto…
APROVEITE PARA FAZER UMA SUPER HIDRATAÇÃO NO CORPO TODO
ÓLEO 100% SQUALANE – BIOSSANCE
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Este óleo leve e polivalente fornece uma hidratação potente e instantânea enquanto mantém a umidade essencial da pele.
Deixa sua pele excepcionalmente suave e macia.
Ajuda a reduzir sinais de vermelhidão e irritação.
Indicado para todos os tipos de peles em especial secas e mistas.
Ele é um dos melhores óleos faciais que eu usei até hoje.
Além de um fato importante, o esqualano vegano salva mais de 2 Milhões de Tubarões por ano e todas as formulações Biossance são desenvolvidas em um laboratório com Certificação My Green Lab Platinum, o que significa que eles reduzem o impacto ambiental em todos os produtos que criam.
BIO OIL
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Excelente para tratar cicatrizes, rugas e estrias. O Bio-Oil é o número 1 em vendas entre produtos para cicatrizes e estrias em 24 países, e já ganhou 135 prêmios de cuidados com a pele.
Sua formulação é altamente hidratante e restauradora, sendo indicado também para gestantes e pessoas com pele madura.
Composto por um mix de óleos de calêndula, lavanda, alecrim e camomila, pode ser usado tanto no rosto quanto no corpo.
Em 3 meses de uso contínuo, promete atenuar machas, estrias, marcas de cicatrizes e sinais de idade, além de melhorar a textura e hidratação da pele!
GEL GRANITA CORPORAL VERBENA – L’OCCITANE
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A textura surpreendente deste gel corporal inspirada na Granita, encanta os sentidos, pois revela o frescor de uma verbena granita para a pele!
Em uma única etapa, deixa a pele hidratada e perfumada com uma fragrância cintilante.
Esse gel corporal tem uma textura incrível, deixa a pele super refrescante com um leve brilho, deixando sua pele com um efeito maravilhoso. A fragrância de Verbena é deliciosa, refrescante e cítrica. AMO
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BODY YOGURT MORINGA – THE BODY SHOP
Esta deliciosa loção corporal, com aparência de iogurte.
Possui uma textura super leve e de rápida absorção, oferecendo até 48h de hidratação.
O perfume floral é suave e proporciona uma experiência olfativa incrível e refrescante, sem deixar aquela sensação pegajosa.
USE UMA SHEET MASK COM AÇÃO REJUNESCEDORA ENQUANTO RELAXA
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MÁSCARA FACIAL L’ORÉAL PARIS REVITALIFT HIALURÔNICO
Com ação anti-idade e mantém a hidratação por até 24 horas, ela suaviza e refresca o rosto instantaneamente enquanto promove firmeza e luminosidade na pele.
Enriquecida com Ácido Hialurônico puro, devolve a elasticidade, reduz linhas de expressão e garante viço. Sua tecnologia de algodão japonês em tecido ultra fino, também ajuda na aderência e absorção do produto.
DERMAGE HYDRA & FIRMING SHEET MASK
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Tem formato anatômico, que envolve o rosto com um sérum poderoso.
Sua fórmula é concentrada e tem ácido hialurônico, que promove firmeza e hidratação, além de poder de revitalizar e iluminar a pele.
Também auxilia no tratamento e na prevenção do envelhecimento precoce, evitando assim o surgimento de rugas e linhas de expressão.
NÃO ESQUEÇA DOS CABELOS!!!
MÁSCARA DE HIDRATAÇÃO PROFUNDA JOICO MOISTURE RECOVERY TREATMENT BALM
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Cinco minutos. Isso é tudo que você precisa para resgatar a hidratação intensa necessária para o seu cabelo graça a potência desta máscara capilar.
Hidrata e nutre profundamente, oferecendo sedosidade prolongada. Aumenta a flexibilidade dos fios, tornando-os mais fortes e resistentes à quebra.
Enriquecida com Manteiga de Murumuru, Oliva, Manteiga de Karité, Jojoba, Aminoácidos, hidratantes de origem vegetal atribuídos à tecnologia do Complexo Hidramínico Marinho, a máscara recupera a elasticidade natural dos cabelos, suaviza as cutículas e devolve maciez e brilho que você merece. Hidrata e revitaliza os cabelos secos e frisados
MÁSCARA DE TRATAMENTO PANTENE HIDRATAÇÃO – PANTENE
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Está máscara intensiva com poder de reparação de queratina da Pantene, é um tratamento multivitamínico com tecnologia inteligente que identifica as áreas danificadas do cabelo e ajuda a repará-lo onde há mais necessidade, proporcionando aos cabelos hidratação e nutrição, extrema maciez e nutrição profunda.
Com pantenol, óleo de coco, glicerina e Pro-vitaminas, hidrata cada fio para prevenir cabelos rebeldes e conferir um brilho luminoso às madeixas. Proporciona alta deposição de agentes condicionantes para conferir extrema maciez e nutrição profunda, manter os cabelos hidratados, reduzir a fricção e controlar o frizz.
ESVAZIE SUA MENTE….SINTA O MOMENTO E VIVA O AGORA EM TODA A SUA PLENITUDE!!!