Sou a Claudia
Filha mais velha de nove irmãos, cresci com seis irmãs dignas de um universo de Almodóvar e Fellini.…
5 dicas para uma maturidade sem stress
Mude seu foco. Nosso corpo mudou e nossa pele ficou mais flácida, mas nossa mente muito mais aberta.…
Quem somos nós aos 50?
Mulheres maduras, mulheres na maturidade, mulheres ageless, mulheres perennials. Somos todas essas e um pouco mais. Só não…
Dicas para o final de semana
Os fãs do camaleônico José Coronado vão adorar essa nova série que estreou na Netflix, “ A Garota…
Stonewalling: Os muros que erguemos e derrubamos pelo caminho
A primeira vez que ouvi a expressão stonewalled (em português algo como “ser atingido(a) por um muro de pedra”) não compreendi logo de cara o seu mecanismo. “Como evitar que o stonewalling destrua os nossos relacionamentos...”
Uma franja pra chamar de sua
Um guia com as diferentes mensagens que podemos passar com a simples decisão de como usar a franja: curta e reta ou longa e desfiada?
Desfoda-se
Nesse 23 a ordem é descomplicar. Tirar-se da zona de desconforto (sorry Brené Brown) e procurar menos. Menos. Pausa.
Previsões astrológicas para 2023
Oba, saíram as previsões astrológicas para 2023! Não esqueça de ver o que o céu promete para seu signo, ascendente, lua e sol.
Ceia de Natal fit? Não recomendo!
Coma seu pernil, tender, cuscuz, farofa, doces... Mas com moderação. Ficar sem comer não é saudável!
Bituca, a vida é um sopro
Desde que Milton Nascimento anunciou sua última turnê já fui tomada de emoções. Foi a consciência de suas limitações que o levaram a essa despedida.